Hematogen - en "blodig" delikatess från apoteket: hur är den användbar och vem kan den skada?

Mörkbruna apoteksbarer är en välsmakande och billig goding som många barn älskar. Men vad ger hematogen mer till kroppen, fördelar eller skadar? Artikeln kommer att diskutera i detalj sammansättningen av denna produkt. I slutändan kommer du att avgöra om det är värt att köpa Hematogen för hälsoändamål.

Sammansättning av hematogen

I slutet av 1800-talet uppfanns ett läkemedel mot anemi baserad på nötkreatursblod i Schweiz. Då brydde de sig inte riktigt om smaken på produkten. Men det söta, hårda kaklet, som smakar kola, uppfanns i Sovjetunionen efter andra världskrigets slut. Sedan dess har receptet varit nästan oförändrat.

Sammansättning av hematogen enligt rysk GOST:

• svart albumin av livsmedelskvalitet;
• kondenserad mjölk;
• stärkelsesirap;
• socker;
• vanillin.

Låt oss analysera varje komponent i detalj och se vilka fördelaktiga och skadliga egenskaper den har.

Albuminsvart livsmedelskvalitet

Det är ett torrt pulver - en produkt för bearbetning av helblod från nötkreatur. Detta är den enda medicinska komponenten i Hematogen. Den innehåller proteinet albumin, som lätt tas upp av kroppen.

Vad är värdet av albumin? Det är berikat med järn, ett viktigt element som är involverat i processen att transportera syre till olika vävnader och organ.

Mer än 60 % av människorna har upplevt järnbrist minst en gång i livet. Om det finns en brist på ett sådant mikroelement i kroppen är en person oroad över följande problem:

• kronisk trötthet;
• dåsighet;
• beroende av fet och söt mat;
• svag immunitet;
• hormonella störningar;
• huvudvärk;
• försämring av minne och uppmärksamhet.

Därför är hematogen ett kosttillskott som används för att förhindra järnbrist och associerade symtom. Men för allvarliga sjukdomar (till exempel anemi) hjälper svarta plattor inte längre.

Innehållet av svart matalbumin i denna hematogen är 4-5%. Denna produkt säljs på apotek, och dess användning påverkar verkligen blodets sammansättning. Många ryska konfektyrtillverkare började producera en delikatess med samma namn, men med ett albumininnehåll på endast 2-3% (eller utan det alls). Därför kommer du inte att få några hälsofördelar av plattorna som säljs i stormarknader.

Trots det höga innehållet av lättsmält järn är svart matalbumin inte en så entydig komponent. Problemet ligger i dess produktion.

1. När en tjur dödas frigörs en stor mängd stresshormoner i blodet: kortisol, adrenalin och noradrenalin. Dessa ämnen blir en del av det torra albuminpulvret. Djurhormoner påverkar människors hälsa negativt, i synnerhet bidrar de till metabola störningar och viktökning. Hormonet kortisol försämrar tankeförmågan.
2. Tjurens blod måste renas från mikroorganismer, steroider, stimulantia och antibiotika.Många tillverkare gör misstag i detta skede eftersom det är ekonomiskt dyrt och den färdiga produkten är billig. Vid användning av hematogen är biverkningar möjliga - utslag och rodnad på huden, svullnad av slemhinnan.
3. Vid blodstabiliseringsstadiet används polyfosfater. Dessa ämnen är skadliga eftersom de binder och tar bort kalcium från kroppen.

Således är svart matalbumin både nyttigt och skadligt. Om det är värt att köpa en svart bar är upp till dig att avgöra.

Kondenserad mjölk, stärkelsesirap, socker

Denna grupp av livsmedelskomponenter används för att ta bort smaken av blod i hematogen. Intressant nog är innehållet av kondenserad mjölk, melass och socker i baren 95–97%. Det finns inget användbart i dem, men det finns skadliga egenskaper i överflöd.

Överdriven konsumtion av socker och söta livsmedel leder till följande hälsoproblem:

• metabola störningar;
• diabetes mellitus;
• fetma;
• karies;
• tidigt åldrande;
• hudutslag.

Även om hematogen innehåller mycket järn bör du inte äta för mycket svarta butternut squash. Ingen har upphävt skadorna av socker.

Vanillin

På grund av det liknande ljudet av orden "vanilj" och "vanillin" och bilder med gula blommor på förpackningar, förväxlar människor ofta kryddan med en syntetisk arom. Vanilj är verkligen nyttigt, men det är en dyr exotisk växt. Men vanillin erhålls i ett kemiskt laboratorium från följande komponenter:

• petrokemiska råvaror;
• träavfallsmassa;
• stenkolstjära;
• Dipteryx trädbönor.

Den sista komponenten är särskilt farlig eftersom den innehåller kumarin, ett giftigt ämne som skadar levern.

Som du kanske har gissat är vanillin ett skadligt smakämne.Men sammansättningen av hematogen innehåller endast 0,01% - en koncentration som är säker för kroppen, om du inte äter svarta barer som godis.

Andra tillägg

Under de senaste åren, på hyllorna på apotek och butiker, kan du hitta hematogen med tillsats av torkad frukt, kanderad frukt, kokosflingor, nötter och choklad. De förbättrar smaken på baren.

Vi rekommenderar inte att du köper denna produkt. Eventuella tillsatser stör absorptionen av järn och gör hematogen mer kaloririk.

Fördelarna med hematogen

På grund av närvaron av svart matalbumin är den söta baren en bra källa till järn och aminosyror. Förutom att delta i processen med hematopoiesis och syreöverföring har järn följande fördelaktiga egenskaper:

• skyddar kroppen från bakterier och virus (stärker immunförsvaret);
• deltar i syntesen av sköldkörtelhormoner;
• hjälper till att absorbera B-vitaminer;
• förstör oxidationsprodukter, saktar ner åldringsprocessen;
• förbättrar nervsystemets funktion.

Hematogen innehåller även vitamin A, som är bra för synen, nödvändigt för normal muskeltillväxt och stimulerar immunförsvaret.

För kvinnor

Kvinnor upplever järnbrist oftare än män. Detta beror på blodförlust under menstruation, förlossning och hormonella obalanser i kroppen.

Fördelen med Hematogen för kvinnor är att den svarta stapeln förhindrar järnbrist. Vitamin A i produkten har antioxidantegenskaper, det vill säga bromsar åldrandeprocessen och stärker hår och naglar.

För män

Fördelen med Hematogen för män är att den kaloririka baren, rik på aminosyror, ökar uthållighet, energi och fysisk styrka.Studenter, ungkarlar och affärsmän som inte har tid att laga näringsrika måltider möter ofta järnbrist. De kan inkludera hematogen i kosten för att må bättre.

För barn

Järn och vitamin A behövs särskilt av en växande kropp. Vissa läkare hävdar att hematogen i måttliga mängder stärker barnets immunitet, förbättrar hans tankeförmåga, vilket hjälper till att hantera stress i skolan och förbättra akademisk prestation.

Skada av hematogen

Inte alla experter delar den gemensamma ståndpunkten att hematogen är en användbar produkt. De tror att det är mycket mer skada i barerna. För att fylla på bristen på järn och vitaminer i kroppen rekommenderar experter att inte förlita sig på hematogen, utan att balansera kosten. Inkludera följande produkter: oxlever, kycklinggula, vita bönor, skaldjur, linser, spenat.

Varför är hematogen skadligt?

• Innehåller en enorm mängd kalorier och snabba kolhydrater. Från en bar om dagen får du samma skada på din figur som från en Snickers-kaka eller en liten chokladkaka som väger 25-30 gram. För barn som rör sig mycket är detta inte kritiskt, men vuxna bör tänka på det.
• Bieffekter. Om blodet från vilket albuminet inte har genomgått högkvalitativ rening, kan den motsatta effekten erhållas: försvagad immunitet, hudirritation, svullnad, försämring av hjärnans funktion och gastrointestinala störningar.

Samtidigt är det omöjligt att verifiera komponenternas säkerhet, att ta reda på varifrån blodet tillfördes för produktion av albumin (eventuellt från radioaktiva föroreningszoner) och vilken teknik som användes för att bearbeta det. Du köper baren på egen risk.

Överdosering är också farligt.Om du överanvänder produkten blir blodet tjockare, vilket kan leda till att det bildas blodproppar.

Lista över kontraindikationer

Hematogen är i första hand ett kosttillskott, inte ett godis. Kontraindikationer för användningen av svarta staplar är följande:

• ålder upp till 6 år;
• diabetes;
• fetma;
• brist på kalcium i kroppen;
• ökad blodpropp, tromboflebit;
• tar antibiotika, läkemedel för hjärtat och normalisering av blodtrycket, diuretika.

Att ta stången under graviditet och amning är fortfarande tveksamt. Vissa läkare tror att under sådana perioder förlorar en kvinnas kropp mycket järn och behöver ytterligare kosttillskott. Andra förbjuder sina patienter att äta svarta staplar eftersom det inte är känt hur de främmande ämnena i albumin kommer att påverka fostret.

Om du tvivlar på sammansättningen av hematogen, ta inte risker. Det finns andra, säkrare källor till järn.

Hur man väljer och tar hematogen korrekt?

Köp produkten endast på apoteket. Hematoger på butikshyllorna är produkter från livsmedelsindustrin, de innehåller nästan inget järn och aminosyror. Var uppmärksam på kompositionen. Ju färre tillsatser, desto bättre. Det enda undantaget är vitaminer, som vissa läkemedelsföretag berikar produkten med. Plattornas hållbarhet bör inte ta slut.

Den bästa hematogenen är en som innehåller vitamin C (askorbinsyra). Denna komponent hjälper kroppen att absorbera järn.

Om möjligt, köp de dyraste barerna. En billig produkt innehåller sannolikt albumin av låg kvalitet (dålig renhet) eller i låg koncentration - upp till 3%.

Hur tar man Hematogen? Den specifika dosen beror på ålder, vikt och hälsotillstånd, så det är bättre att konsultera en läkare. Som regel får barn 6–12 år äta 35 gram, och ungdomar och vuxna – 50 gram hematogen per dag. Du måste dela upp produkten i 3 doser: morgon, eftermiddag och kväll.

Slutsats

Hematogen är alltså inte en så ofarlig sötsak som många tror. Dess huvudsakliga värde är att mätta kroppen med järn, aminosyror och vitamin A. Men på grund av den tvivelaktiga processen med albuminproduktion och högt sockerinnehåll är det fortfarande okänt vad som är mer i hematogen: nytta eller skada. Det slutliga beslutet är som alltid ditt.